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- 3월 12일 금요일
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- 중식
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- 보리밥
- 해물순두부찌개5.6.8.9.13.16.17.18.
- 야채계란찜1.
- 맛살숙주무침
- 광양식간장오리불고기5.6.
- 배추김치9.13.
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- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
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- 참고사항
- 칼로리(중식):990.0 Kcal
탄수화물(g) : 136.9
단백질(g) : 45.6
지방(g) : 29.3
비타민A(R.E) : 595.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 20.1
칼슘(mg) : 261.9
철분(mg) : 9.1